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鼻炎有多种,症状不相同

鼻炎是指鼻腔黏膜处的炎性疾病，通常由病毒、细菌等引起，常会令人出现鼻塞、多涕、嗅觉下降、头晕头痛等不适症状。秋冬季天气干燥,是鼻炎的高发季节，对于鼻炎，你知道它有哪些类型吗?

鼻炎家族“四姐妹”，症状危害各不同。在鼻炎的“家族”里，有四大姐妹是比较出名的，她们每每出现，都会让人苦不堪言！

1. 急性鼻炎

   急性鼻炎有两个别号，分别叫“感冒”、“伤风”。鼻炎一姐是个急性子，来也匆匆去也匆匆，她虽然一年四季都会去人体中做客，但一般会在人体中逗留7-10天就走。

   在人体内入住期间，她喜欢搞破坏，时而令人感到鼻子痒、鼻子干，时而又会令人鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，甚至会让人感到发热、疲倦、食欲减退、头痛，硬是闹得人吃不好，睡不好才肯罢休。

2. 慢性鼻炎

   与急性鼻炎相反，“慢性鼻炎”是个慢悠悠的家伙，她在人体内逗留的时间比较长，一般是三个月以上，人类虽然非常不欢迎她，但却很难将她赶走。

   导致这位不速之客入侵的原因有很多——营养不良、全身性疾病、内分泌失调、嗜酒、免疫下降等都是助她入侵人体的“帮凶”。在人体期间，慢性鼻炎可令人出现鼻塞、头痛、嗅觉下降等诸多不适。

3. 过敏性鼻炎

   “过敏性鼻炎”脾气不好,特别容易发火。通常过敏体质的人遇到螨、花粉、动物皮屑、变应原等过敏原时，她的小宇宙就会爆发，继而令人体产生打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒等表现。为了避免她爆发，过敏体质的人最好要避免接触变应原。

4. 干燥性鼻炎

   作为鼻炎家族存在感较低的成员，虽然平时安分守己的，一旦所受到的刺激累积到一定程度就容易爆发。

   比如人体若长期受外界的物理或化学物质的刺激，如长期粉尘的机械性刺激、空气过热、过干的影响等，干燥性鼻炎就会岀现。令人鼻腔发干，导致分泌物减少，让人十分不适。要想安抚她，人就要多喝水。

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秋冬季节鼻炎高发，做好这几项

• 适当的体育运动：可以选择跑步、太极拳、乒乓球等简单的运动项目。不管是进行哪种运动，只要能持之以恒，就能达到增强体质、提高身体免疫力的效果。
• 给鼻子做保健操：两手食指和中指按摩眼内角鼻梁处，由上到下按摩80次；两手中指按摩鼻翼两旁约1厘米处，旋转按摩70次；两手食指、中指、无名指，同时按眉心中央，沿眉毛向外按摩60次。
• 保持空气清新：在室外空气良好时，及时开窗通风，让室内外空气进行交换，保证室内空气清新，以及空气的流通。

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做好几不要，鼻炎少找你麻烦

• 不要冷热交替：室内外温差相对较大，如果总是这样一冷一热，或者天冷了没有及时添衣服，就很容易感冒，导致鼻炎加重。
• 不要吃刺激食物：辛辣、油腻、烧烤等刺激性的食物要少吃，不仅对肠胃不好，还可能影响到鼻炎的恢复，甚至会让鼻炎更严重。
• 鼻塞不要强擤鼻：鼻塞时如果强行擤鼻子，会引起鼻腔毛细血管破裂，从而出现鼻出血的现象，甚至会因为细菌粘液逆行进入鼻咽部引发中耳炎。