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4类人群不宜服用绿豆汤

纽约华人医生网   发布于:06/25/2021
健康话题: 内科 家庭科 营养科

并不是所有人都适合饮用绿豆汤,尤其是以下几类人群,尽量避免饮用绿豆汤,否则,会对健康造成一定的影响,下面就给大家详细介绍一下。

哪些人不宜服用绿豆汤?

一、寒凉体质

对于寒凉体质人群来讲,尽量不要饮用过多绿豆汤。这类人群在日常生活当中经常会出现腹胀、腹泻以及手脚冰凉的情况。

绿豆汤属于性凉食物,如果饮用喝的绿豆汤,会导致这些寒凉症状加重。尤其是脾胃较寒的人群来讲,一旦饮用过多绿豆汤,会导致脾胃虚弱症状加重,对健康反而不利。

二、胃肠功能弱人群

比如婴幼儿、儿童和老年人,这些人群的胃肠功能比较弱,而绿豆汤当中所含有的蛋白质非常丰富,甚至比鸡肉中的蛋白质还要多,而且属于大分子蛋白。这种蛋白消化速度比较慢,如果肠胃虚弱人群饮用的话,很容易出现消化不良现象。

三、经期女性

对于处在月经期间的女性来讲,夏季时候尽量减少饮用绿豆汤的量。如果出现一些中暑之类的现象,可以适当喝一些绿豆粥。

绿豆汤属于性凉食物,一旦经期女性服用的话,极有可能会引起气滞血瘀,从而加重一些经期不适感。

四、服药期间人群

在绿豆中含有非常多的绿豆蛋白,这些成分能够与重金属以及有机磷相结合,然后形成一些沉淀物,而这些沉淀物会分解药物的药效,从而影响到病情的治疗。

所以在服用药物期间,一定不要饮用绿豆汤,更不可以用绿豆汤送药。

总而言之,进入夏季之后,每天适当的饮用一些绿豆汤,既能够起到消暑的作用,还有着清热、解毒、排毒、促代谢以及维护血管健康等一系列功效。

对于食欲不振人群来讲,也可以适当饮用一些绿豆汤,但值得注意的是,以上四类人群尽量不要服用绿豆汤,否则,会导致一些不适症状加重,反而起不到养生保健的作用。


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