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大肠癌是美国第三大癌症，死亡率排名第二。“华人罹患大肠癌的比例一直在增加，年龄段也在降低。”肝胆肠胃专科陈胜医生4日在讲座上表示，由于饮食和生活习惯不好，加上没有定期筛检，越来越多人患上大肠癌，他提醒民众多食蔬果，并注意做好肠镜检查前的清肠工作。

陈医生表示，50岁以上人群是大肠癌的高发人群，但在近几年，罹患大肠癌的人群呈低龄化。大量食用红肉，如牛肉、猪肉和羊肉，以及腌制和烤制的食品是患上肠病的诱因，缺乏运动、肥胖、抽烟、过度饮酒以及糖尿病也是主要原因。此外，曾患过线瘤息肉，或家族成员有相关病史的人罹患大肠癌的机率较大。陈胜医生指出，肠上长息肉是罹患大肠癌的危险因素，若是良性息肉则癌变机率较小，但若为线瘤息肉则有90%的癌变概率。

及早发现息肉癌变可及早治疗、康复。陈医生表示，对于没有病症的人群，从50岁开始就应每5年做一次乙型肠镜检查，而清肠工作是否到位会影响肠镜检查的效果。陈胜指出，如果肠镜检查是在上午，应在前一晚喝一半医生开的清肠药，并在检查当天早上喝下剩下一半。“很多人不知道，一次性都喝了，并没有清肠干净，影响肠镜检查的效果，大部分病人都没有做好清肠。”陈胜还指出，现在很多包括年轻人在内的人群患有平息肉，此类息肉不像一般息肉那样凸起，细胞恶化的更快，肠镜更不易被发现，好在现在有高清肠镜技术，帮助医生克服这一难题，但也需要患者做好清肠工作，才能及早发现。陈胜表示，有研究统计，华人进行肠镜筛检的比例达到了60%。“但我们希望这一比例能达到80%。”

陈医生提醒民众注意日常饮食健康，少食腌制、烤制食品，多吃新鲜蔬果，每天最好摄取5种以上蔬果，适量吃全麦食品和鱼类，少吃红肉。此外，还要注意加强锻炼，勿过度饮酒、抽烟，肠胃感到不适或排泄异常时要及早就医诊断。