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对于年长者来说，气温骤降使他们除了多添衣外，还有许多生活起居需要额外注意保养的地方。

在美国，心血管疾病是最大的健康问题之一。呵护心脏对年长者格外重要。

低气温易导致心脏病发作。当天气寒冷时，身体会试图保存其核心区域的热量，不让热量「逃离」身体，包括动脉在内的身体血管会因此主动收缩，使管腔变得狭窄，增加心脏病发作风险。

因此，年长者应加强锻炼、注意保暖。西奈山医院西区介入心脏病学主任及西奈山贝斯以色列医院导管实验室联合主任关德维提醒，要注意健康饮食，少盐、少油、尽量清淡。

关德维医生扎根华人社区，行医20多年建立了很高的声望。他还曾是美洲中华医学会主席。虽然亚裔饮食习惯一般比较健康，有助于降低心脏病发作的风险，但是类似外周动脉疾病和冠心病等健康问题仍不鲜见。

关德维医生（见图）回忆说，三十多年前，他还在接受培训时，心脏病导致很多人丧生。可喜的是，从那时起心脏和心血管领域有了许多振奋人心的突破。「心脏科是个很有意思、且极有意义的领域，我很想参与。」关医生说：「我很感激能推动医学护理和治疗的进步，为许多病患创造生机。」

从医学院毕业后，关医生在华裔社区开设诊所，高超的行医技术，很快建立起口碑。关医生说：「我的患者中，80%以上是华裔。我会讲流利的广东话，普通话也能听能说。患者喜欢你和他说同一种语言。用母语他们能将病情表述的更详细。这可能是华人的一个特点：你问得对，患者才能答得好。」

关医生所在西奈心脏部门除了顶级心脏医生、一流的设备、领先国际的医疗技术之外，还有一支华语医疗服务团队。他们不仅了解华裔患者的医疗和文化需求，还能够帮助华裔病患在挂号、登记、术后护理、翻译病例等一系列步骤上，顺利无障碍地进行诊治。另外，隶属于西奈山医疗系统的西奈山医学院，不断投入科研，致力于为世界级医学难题提供治疗方案。

「有时候我治愈的患者会送我午餐或橙子。华人比较含蓄，这是他们表达满意和感谢的方式。」关医生提到医患关系时如是说。

不仅是华裔社区，西奈山心脏部门和关医生的国际声誉也吸引到来自世界各地的患者求医。「最近，一位印度患者因为血液循环问题大老远来见我。我治好了他。他其实是一个有名的心脏外科医生推荐来的。我很荣幸他这么信任我，不远万里来找我。」关医生说。