西医詹雅铄脚科诊所采用高规格无菌消毒,严格按照美国疾病防治中心的清洁操作流程完成消毒工作,高标准防疫,保障病人及工作人员安全,让您看诊更安心有保障。
名西医詹雅铄为纽约大学脚科专科学院博士、纽约大学脚科专科医院主治医师及顾问、美国脚科外科手术协会成员、美国脚部反射治疗协会成员。现任布碌仑玛摩利医院脚科主治医师,她曾受训或任职于纽约下城医院、半岛医院、布朗士圣巴拉巴医院、陆军医院、北大医院骨科医疗中心、高云尼医院等。
詹雅铄医生说,不少人对脚部的保养不够重视,其实,在华人社区中,脚患情况亦相当普遍,尤其是职业引起的足病,轻则行动不便,重则需要动手术,所以对于脚部任何不适,均要引起足够警惕。一些婴儿在母体内脚部发育就已出现缺陷,及早检查发觉,矫正是很容易的事;糖尿病患者,尤其是老人糖尿病患者,血液循环不畅,离心脏最远的脚部很容易有轻微损伤就发炎溃烂,不及时求医治疗病情会迅速恶化而需割除;此外在餐馆工作的人士因工作环境潮湿容易引发脚部皮肤病;诸如此类的脚病,都必须引起足够重视。
具体而言,就是一有问题立即向脚科医生求治,糖尿病患者一年要定期几次检查,老年人也需定期检查。订制合适的鞋垫是保持脚部健康的一项有效措施,每个人足部出现的问题,正如每人眼镜度数也不同一样,鞋垫可令脚部受力均匀,有些天生长短脚者也可利用鞋垫矫正。同时挑选适合自己的鞋子也有学问,不仅注意鞋的长短,也要注意其宽窄是否合适。 「磨合」期,穿一段时间后会「跟脚」。其实,质量好且合适的新鞋穿上后就会很舒服。一般来说,合脚的鞋不压脚背,鞋前有约一个拇指的空间,前脚要有一定摆动的余地而后跟不能摆动,脚后跟和鞋梆之间不感觉摩擦。而且,每个人的双脚大小并不一样,试鞋时要以偏大脚的舒适度为主,一定要站起来走几步,看看两只鞋是否都跟脚。一般的脚型买鞋是比较容易的,但有些人的脚是扁平足或是高足弓,这样的脚买起鞋和搭配起鞋垫来就有讲究了。
怎样知道自己的脚型呢?这里有个简单的测试方法:把脚底弄湿,印在薄纸上。如果是扁平足者,脚底内侧的足弓弧度小,站立时整个脚板几乎贴着地面。高弓足者则相反,足弓弧度太高,难以贴近地面。扁平足的人,应选择鞋底有拱垫、鞋跟较硬的鞋,否则易患足底筋膜炎;高足弓的人应选用更柔软的鞋垫或气垫,减少震荡对脚部的伤害。老年人在选鞋时也是很有讲究的,最好穿松软带点跟的鞋。鞋后跟的高度以高出鞋底前掌2厘米左右为宜。
除了要注意鞋后跟的高度外,老年人的鞋底可稍大一些。詹医生精医一切脚科疾病:肌肉痛、皮肤感染、运动伤害、扁平脚、外科手术、扭伤、骨折、肿痛、鸡眼、皮肤病、脚变形、脚甲发炎、脚甲插入、老年性趾甲脆薄、霉菌性灰甲增厚、香港脚、脚底溃疡、脚神经痛、糖尿病性脚炎、痛风症关节痛、脚趾屈血、筋腱炎、骨刺、足底筋膜炎、骨刺、滑囊炎、趾骨间神经痛、肌腱炎、血管肿烂、小儿八字脚、糖尿病患者脚部保健、大小手术、X光检查、电脑精配矫健鞋垫、先进手术仪器治疗骨刺、有效减低关节病人脚部痛苦、矫正小儿八字脚、物理治疗及配制鞋具等。合资格的老人可获赠免费风湿鞋,接受大部份医疗保险,无保险者,现金优惠。
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