感冒期间不吃海鲜

感冒是常见的疾病，几乎所有人都有经历过。在感冒期间，家人都会提醒平时饮食一定要清淡为主，不要吃生冷刺激以及海产品类的食物。 在日常饮食上注意些，对于身体的恢复才会有所帮助，对于平时爱吃海鲜的人，就会[...]

更年期的3个症状，3个建议

更年期，指的是女性在绝经之前，由于体内的性激素大量减少，从而引发的一系列不适症状，也被称为围绝经期综合征。 女性在绝经之前，卵巢功能会渐渐衰退，这样一来，就会影响到体内激素的分泌，从而使女性出现一系[...]

憋尿的危害

憋尿不仅让人晕倒，还会伤害心、脑、肾这三大器官。一个成年人一天24小时的尿量是1000~2000毫升，按每次排200~400毫升计算，一个成年人一天最少要排4~5次才能完成。 但是有时候不是因为懒去厕所，就是因为工作太[...]

新生儿夏季护理“三要三不要”！

到了夏天，很多新手妈妈都会担心，如何才能更好地护理宝宝？ 那么，新生儿夏季如何护理？ 一要：坚持喂养母乳 母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母[...]

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